Здравейте.
Днешната тема е малко далечна от книжната, но доста по-значима. Всеки от нас - и имам предвид всеки - има моменти/дни, в които не иска да прави нищо и не му се прави нищо. Резултатът, от което е лежене, седене пред компютъра/телефона/таблета и едно нищоправене. Повечето от вас вероятно на следващия ден се чувстват по-добре и поради забързаното ежедневие бързо се забравя за случката, докато не стане отново. Проблемът, който аз срещам от (не толкова) скоро е, че няма "излизане" от това състояние, а просто "разсейване", което е значително кратко. Сякаш нещата започват да губят смисъл. Което, разбира се, трябва да престана да говоря, защото е точно обратното на темата днес. Исках да споделя самото усещание, да ви подканя да споделите вашия предполагаем опит с това и да ви предложа (на вас и на мен) тези съвети как да се справим с това нещо, което не ме оставя намира от няколко месеца.
Невъзможно е да го изкореним напълно, но за един момент то можем поне да се опитаме.
Нека видим първо какви са симптомите:
И така днес трябваше да завърша "Домът на мис Перигрин за чудати деца" и да почета още, но просто не мога да се преборя с тези 30 стр. Чета, но не чета. Не се свързвам с историята. Това много прилича на reading slump, само че разликата е в това, че не е само при книгите. Не ми е интересно да правя нищо.
Друг симптом, който забелязах, е спането. Точно така. Аз лично не обичам да спя и почти никога не го правя следобед. Но в такива моменти ми се иска да спя, да спя и да не трябва да се връщам в реалността..
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRHqc5Noruqlc1QVCTdoIOGRwPOMszXGcO3L3pJsTBvNM21PPQA8y64cAAKeNJxosHurlZXzluH1yQ8ACkf9qWP6ncCAHWn48xdrkMMm40kMibaWpbmeAr4RdEO7Uxftt3JHUpwIkEBTk/s320/chandler-sleep-gif.gif)
1) Колкото повече лежите, толкова по-зле става. Сериозно. Недейте. Най-доброто нещо, което може да се направи, е да излезете от вкъщи. Но съм достатъчно наясно и знам, че това е супер невъзможно, когато дори не мога да се накарам да отида на 3 метра, от мястото, където съм. Затова имам по-добра идея : гледайте филм. Това е нещото, което почти винаги ме изкарва от такова състояние. Защото вие сте някъде другаде, докато реално не сте. Не случайно го слагам на първо място - това може би най-ефективният, защото е и най-лесен.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjly6bNcsJNUIPtfMxABv9H0QwPoWOXueG8vT6Bj6vKXSVWQzbDuhcO6knrf5UQcV2uqZ5-MR5n2I-tRH-_vucqfX8GhcYiJCfuuV2BvxX-Fe_X6VPmM2-zeVaX2xHVvxVXbfLSYWSRxkE/s320/giphy.gif)
3) Направете нещо, което обичате. Но нямам предвид обичта ви към яденето и леженето. Не, нещо, което ви кара да се чувствате живи - следователно нещо, което е извън комфортната ви зона. Може и нещо, от което ви е страх.. Гаранция за по-добро настроение след като го направите!
4) Ако наистина имате нужда просто от почивка, направете го. Понякога ни трябва да .. избягаме от реалността. Но по правилния начин. Бъдещето е по-добре от миналото. Мислете си за хубави неща, които ви радват. Мечтайте. Поставете си цели. Всичко е възможно, не забравяй.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaZ6Obo4_8oPdrvJKZpUCrC75XpS2lHpb85z36SB75QYufDF3d8u8HzQwC4vq-1N8ILBpH5qXHIrxjmEQNBDPNMpACA805QSjqcNBW7b-Afc9_nST2UQEvqr36nRi6hsu-Ez0ukkMCv_A/s320/tumblr_n1q04wfnId1r4ueyro1_500.gif)
Животът се променя. Нещата няма да останат така за дълго. Можем да направим хиляди, хиляди неща. Но истината е, че възможностите рядко идват, когато седим и не правим нищо. Затова станете и живейте. Няма по-добър съвет от този.
Има толкова много неща, които все още не сме открили, направили.
Taка и така трябва да живеем. Поне да го направим напълно и изцяло. Да си изкараме добре. Какво ще кажете?
Страхотен пост ❤ Много интересен, но и поучителен ! Браво :)
ОтговорИзтриванеМного ти благодаря :)
Изтриване